握笔姿势自查：三个角度对一遍，错了趁早改

握笔姿势不对，字不一定难看，但一定写得累、写得慢，而且年级越高越难改。花三分钟，从三个角度给孩子自查一遍。

角度一：笔尖指向11点方向

笔尖自然朝向左前方（约11点钟方向），手腕不内勾。如果手腕勾起来才能看见笔尖，说明姿势已经错了。

角度二：指距笔尖一寸

拇指、食指捏笔处离笔尖约3厘米（大约孩子自己两指宽）。捏得太低挡视线，头就会歪；捏得太高使不上劲。

角度三：腕骨轻贴桌面

手腕外侧的小骨头轻轻贴着纸面作为支点，手掌心不空攥拳头，笔杆靠在虎口根部。整条手臂是放松的。

三个角度有任何一个不对，先改姿势再谈练字。字果进阶课的第一课就是姿势矫正，老师从打卡照片里直接圈出问题。